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23 novembre 2008 7 23 /11 /novembre /2008 12:53

INVITATION
envoyé par RonPataPon (c'est toujours moi lolllll )
La voix que vous entendez est celle
de la sublime Katleen Ferrier 
sur un air de Brahms
Enjoy o)
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20 novembre 2008 4 20 /11 /novembre /2008 14:57

NATURE ET REFLETS
envoyé par RonPataPon (c'est moi ... lolll)
Aimez-vous la flûte de Pan ... ???
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15 novembre 2008 6 15 /11 /novembre /2008 13:46

pour le respect de nos libertés en matière de soins, d'alimentation et de pédagogie


Voici une information très importante pour le respect de nos choix de vie, venant de Cécile HUNIN http://www.terrenouvelle-ecovillages.be.

"Il est important de réagir à temps !
Il en va de notre liberté et du droit individuel de choisir la façon de se soigner ...

De nouvelles réglementations européennes prévues pour 2009 veulent :

- décider de supprimer la vente légale des médicaments homéopathiques Weleda,

- ainsi que tous ceux reliés à l'anthroposophie (Rudolf Steiner).

De même la possibilité de culture biologique en biodynamie (marque Demeter),la pédagogie Steiner (dites écoles libres, ou écoles Waldorf, ainsi que les centres dédiés aux enfants handicapés moteurs ou cérébraux) sont remis en question dans la communauté européenne.

La raison principale en est la force des lobbies pharmaceutiques et cosmétiques qui sont menacés par le développement et l'intérêt de plus en plus de citoyens pour les aliments, médicaments et produits anthroposophiques (bien connus dans le monde germanique et répandus depuis plus d’ une quarantaine d’années dans d’autres pays).

La fondation Eliant a été créée pour soutenir un mouvement international pour le respect de nos libertés en matière d'alimentation, de soins et de pédagogie. Elle a pour but de rassembler un million de signatures (ce chiffre permet une véritable reconnaissance de la pétition auprès de Bruxelles).

Le site est par ailleurs bien conçu et très instructif.

http://www.eliant.eu/new/lang/fr/?p=1

Soutenez l’action ELIANT qui invite de nombreux citoyens consomm’acteurs à manifester leur refus d’une monoculture économique, sociale et culturelle.


Vous pouvez signer en ligne
en cliquant ICI
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10 novembre 2008 1 10 /11 /novembre /2008 23:15

QUAND ON FERA L'AMOUR
envoyé par RonPataPon (c'est moi ;) )
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8 novembre 2008 6 08 /11 /novembre /2008 21:52

♥ MY ANGEL ♥
envoyé par RonPataPon (c'est moi lolll)
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8 novembre 2008 6 08 /11 /novembre /2008 13:10
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8 novembre 2008 6 08 /11 /novembre /2008 13:07
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3 novembre 2008 1 03 /11 /novembre /2008 22:22

QUI DE NOUS DEUX .... ?
envoyé par RonPataPon

Qui de nous deux

Chanson : M - Qui de nous deux
Paroles :
M / M

Bras de bois
Des clefs aux doigts
Des cordes pour tendons
Agite-nous
Agite-moi
Fais l’arpège
Sature le son
Qui de nous deux
Inspire l’autre
Oui je joue
D’un sixième membre
A la forme
De tes hanches
Ventre à terre (à ventre ici)
Elégante compagne

Refrain :
Qui de nous deux
Inspire l’autre
Qui de nous deux
Speed l’autre
Speed l’autre

Caisse parfois
Pleine de doutes
Je te griffe
Te lacère
Des amplis chavirent
Souvent j’ai voulu
Te prendre à tes cordes
T’oublier
Aux objets trouvés

Refrain

Je t’appréhende
Je te garde
Je te pose
A mon cou
Issue à ma voix
Inspire-moi
Enveloppe-nous
Enlace-moi

Refrain

Stridence magnifique
Aux instants oniriques
Membre fictif
Acoustique
Féline électrique amie
Oh oui
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1 novembre 2008 6 01 /11 /novembre /2008 19:10

Auteur de l'article
Frédéric Duval-Levesque, psychothérapeute, Toulouse - Diplômé : PNL, hypnose éricksonienne, sophrologie et autres thérapies comportementales et cognitives - Spécialisation : accompagner votre guérison d’un cancer (Simonton, Ancelin-Schutzenberger), d’addiction (boulimie, anorexie, alcool), d’une dépression, d’un mal-être, stress, traumatismes, phobies - Mon blog principal : (...)


Automne : Attention à la dépression Saisonnière

Le retour à l’heure d’hiver marque, pour ceux qui souffrent du blues hivernal ou de dépression saisonnière (aussi appelé trouble affectif saisonnier), le début d’une période difficile.


La depression saisonnière toucherait davantage les femmesIls ont tendance à avoir moins d’énergie, être plus fatigués, avoir besoin de plus de sommeil, et être moins actifs.
Environ 15% à 25 % de la population* ressentiraient ces symptômes à un niveau variable pendant les mois d’automne et d’hiver. Mais pour 4% à 6% de la population, les symptômes sont plus sévères et il s’agit d’une véritable dépression.

Les femmes sont 3 à 4 fois plus touchées que les hommes.


Qu’est-ce que la dépression saisonnière ?
La dépression saisonnière est un épisode de dépression majeure dont la principale caractéristique est de survenir durant la même période à chaque année.

Il peut s’agir d’un épisode de dépression faisant partie du trouble bipolaire (maniaco-dépression). Dans ce dernier cas, il y a souvent présence de symptômes hypomaniaques pendant l’été.

Les symptômes de dépression saisonnière font généralement leur apparition vers le mois d’octobre et disparaissent en avril ou mai.

Les symptômes fréquemment présents sont une humeur dépressive, un manque d’énergie, une tendance à l’hypersomnie, une augmentation de l’appétit, une diminution de l’intérêt et de la motivation. D’autres symptômes souvent présents sont une plus grande tendance à l’anxiété, une difficulté de concentration, une diminution de la libido, un gain de poids et une plus grande irritabilité.

Le diagnostic de dépression saisonnière est porté si les symptômes ont été présents au moins deux hivers consécutifs avec rémission (guérison) complète à l’été.


Quels en sont les causes ?
Le manque de lumière est considéré comme la cause de la dépression saisonnière bien que les mécanismes exacts soient encore mal compris. Le manque de lumière entraînerait une variation de la production de la mélatonine et de l’activité reliée à la sérotonime. La mélatonine est une hormone impliquée dans la régulation de l’humeur et des rythmes biologiques. Elle est sécrétée par la glande pinéale la nuit, de la tombée du jour jusqu’au matin lorsque la lumière du jour frappe la rétine de l’oeil. La diminution du temps d’ensoleillement amène donc une hausse de la production de mélatonine, entraînant des changements au niveau de l’humeur, de l’énergie, du besoin de sommeil et de l’appétit.


Que faire pour mieux traverser les mois d’hiver ?
Prendre une marche quotidienne à la lumière du jour, de préférence le matin, permet de bénéficier à la fois de la lumière (autant qu’une séance de luminothérapie) et de l’activité physique qui a aussi un effet antidépresseur.

Continuer à agir comme en été en poursuivant des activités régulières qui tiennent actif et motivé.

Reconnaître les symptômes de la dépression saisonnière le plus tôt possible permet de s’ajuster avant qu’ils ne soient trop importants.

Quels sont les traitements de la dépression saisonnière ?
Les traitements pour la dépression saisonnière sont la psychothérapie cognitive et comportementale et la luminothérapie.

L’hypothèse du rôle de la mélatonine a suggéré l’idée de la luminothérapie (aussi appelée photothérapie) qui consiste à s’exposer à une lumière intense fournie par une lampe de luminothérapie (5000 ou 10000 lux) qui contient tous les spectres de la lumière solaire (sauf les ultraviolets).

Attention ! Certains spécialistes mettent en garde contre le fait que le domaine des appareils de luminothérapie n’est pas réglementé et contrôlé. Ils considèrent qu’il n’y a pas eu suffisamment de recherche sur la sécurité de ce traitement, notamment pour les yeux.

* Source : Dépression et anxiété : mieux les comprendre pour mieux les prendre en charge, De Jérôme Palazzolo, publié par Elsevier Masson


Frédéric Duval-Levesque
Santé & Psychothérapie :
http://psychotherapeute.wordpress.com/
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Published by Paprika - dans Au fil du Net
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29 octobre 2008 3 29 /10 /octobre /2008 08:55
A faire savoir à vos parents, amis, faire circuler le plus largement possible



Le film- documentaire de l'année " NOS ENFANTS NOUS ACCUSERONT"
Sort en salle le 5 Novembre prochain.


Il sera projeté 3 jours, les 5, 6 et 7 novembre.

Si à l'issue de ces 3 jours, l'audience n'a pas connu assez de succès, il sera retiré de l'affiche
...Or, ce film offre l'opportunité d'une prise de conscience des élus pour que nos enfants aient une nourriture saine bio dans les restaurants scolaires, écartant les pesticides, additifs de toutes sortes, aspartame, glutamate etc...

INTERVIEW du réalisateur, Jean-Paul Jaud :

En attendant la sortie du film "Nos enfants nous accuseront" en salles (Automne 2008), FemininBio est allé à la rencontre de son réalisateur, le très engagé Jean-Paul Jaud, qui nous livre ici un témoignage réaliste et une vision percutante sur notre alimentation actuelle.
A voir de toute urgence.


http://www.femininbio.com/gestes-ecolos-au-quotidien/videos/nos-enfants-nous-accuseront.html

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  • : Une ballade tout en douceur au gré des images, des mots.... au vent du cœur .... ce qui n'exclue pas des cris d'indignation.... Rêvons ensemble voulez-vous ? :o)
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  • Paprika
  • Je me suis mise à l'écriture il y a une quinzaine d'années comme poussée par une nécessité intérieure ... 
 Des poèmes - en prose pour la plupart - me venaient comme par "magie" 
 J'en ai mis quelques uns en images sur des videos ...
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